改变性格的过分内向性-孩子叛逆厌学早恋怎么办

发表时间:2021-11-23 16:07:56来源:张老师

性格分为外向型和内向型两种。外向型的人通常活泼好动,善于交往,喜闻乐道;内向型的人则往往沉静、孤寂,独往独来。外向型和内向型的人各有长处和短处。就人际交往而言,过于内向的人容易出现情感交流障碍,要改变性格的过分内向性,应注意以下几个方面:

(1)要改变过于内向的性格特征,首先要有信心。既然人的性格是在生活实践的过程中逐渐形成的,那么也同样可以改变。所谓“江山易改,本性难移”,是没有科学根据的。

(2)要改变原有过分刻板、单一的生活方式,广泛结交朋友,尤其应多接触那些心胸开阔、性格开朗的人。通过积极主动的交往活动,不仅可获得归属需要的满足,而且还会通过潜移默化的作用,逐渐形成开朗、幽默、直爽的外向性格待征。

(3)要善于改变自己的处世态度和行为方式,尽量避免给人一种孤芳自赏、自诩清高的傲慢印象。与人交往时,要学会尊重别人。

(4)要学会表达自己的思想感情,不要遇事总是闷闷不乐,将所有“习思”封闭在“自我”之中。在人际交往中,如果你沉默不语、郁郁寡欢,别人就难以接近你,因为别人可能以为你需要安静,谁愿冒扰乱别人的宁静之嫌而惹人厌恶呢?

(5)要学会与人相处,还要善于观察别人的喜好与行为特点,了解什么样的话题对方最感兴趣,这样,与人交往时就能使人觉得你容易接近,容易成为朋友。

此外,还应培养广泛的兴趣。广泛的兴趣会使人将心理活动倾注于活动之中,而减轻对自我的过分关注,使人朝外向型发展。

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咨询师

张洋 三级心理咨询师 河南领航者教育咨询师 已认证

擅长:青少年网络沉迷、厌学、早恋、自残、自卑引导以及原生家庭分析、亲密关系相处、亲子家庭。

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