孩子注意力不集中有什么好方法

发表时间:2022-01-19 10:18:22来源:互联网

1、数字训练,锻炼学生的听力注意力

主要的练习方法是家长随机选择几个数字,让学生仔细听,然后写下数字,由简单到难,由短到长,让学生得到有效的训练,更专注于老师在课堂上说的话。

2、听力训练有效帮助孩子提高注意力

锻炼孩子的注意力,另一种方法是听力,听力训练可以有效地提高孩子的注意力,有点像英语听力的意思,一个词或一个短语在一个内容中多次出现,从而提高告诉严重或任何单词需要注意听,然后让学生可以听到笔纸记录多个单词和单词,训练学生的注意力。

3、锻炼词语性的敏锐度

锻炼孩子注意力的另一种方式是词的敏锐度,比如一篇文章,选择一种文章是电器或者商品在文章中多次出现,可以让家长给孩子读,对于孩子来说,当我听到关于商品名称日用品的词时,比如牙刷、牙膏等。

4、锻炼孩子对句子的敏感度,提高注意力

家长可以读两个相似的句子,其中可能只有一个词不同,也可能添加一些其他词,让孩子仔细听,然后找出不同之处,可以有效提高孩子的注意力。

5、数字锻炼法

小的时候有很多著名的数学家做这个训练,就是在一张纸上画,20或者25的方格在方格的顺序写1到25-20或者数字,一个方一个数,然后让为了让孩子快速从格子里找出数字,该方法可以有效锻炼孩子的数字敏锐度,训练自己的注意力非常有帮助,家长们可以在家试试这个方法来帮助孩子。

6、玩游戏有助于提高孩子的注意力

选择一个孩子感兴趣的游戏,可以用扑克做游戏,拿出三张扑克,让孩子看清楚三张扑克分别是什么,叫什么名称,然后讲三张扑克盖住,变换位置,让学生说出那张扑克在哪里,这样可以有效帮助孩子提升注意力。

7、玩一些高智力的玩具

可以给孩子买一些高智力的玩具。通过寻找差异、大小、长度和差异,可以锻炼孩子的注意力、反应能力和思维能力。你的大脑更灵活,它可以有效地提高你的注意力。

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咨询师

张洋 三级心理咨询师 河南领航者教育咨询师 已认证

擅长:青少年网络沉迷、厌学、早恋、自残、自卑引导以及原生家庭分析、亲密关系相处、亲子家庭。

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