怎样鼓励即将进入高三的孩子

发表时间:2022-01-07 11:55:14来源:互联网

怎样鼓励即将进入高三的孩子?我家也有高三学生,如你所说,有些疲惫。但是,为了鼓励孩子,这就是我所做的:

1、现在是关键时期,淡化学习,不要过度增加学习压力,让孩子在轻松的环境中度过。

2、稳定心情,不急不躁,坚持到底你就是一道靓丽的风景线。最后的战斗是一种心态,一种实现梦想的好心态。

3、基本掌握了学习内容,反复筛选。会议也差不多,讲究答题方法和考试能力,还要讲究软实力,答题书写要干净利落。

4、良好的作息制度,调整睡眠。以正常的生物钟起床休息。保持你的能量!

5、适当的体育锻炼有助于高三学生摆脱疲劳,减少焦虑!劳逸结合,不搞疲劳战!

6、家长做好后勤工作。如果孩子在家吃肉和蔬菜,合理饮食。

7、天热时不要吃生冷食物或冷饮。

总结:面对测试冲刺,保持愉快的心情和良好的状态!坚持下去!祝你高考顺利!

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咨询师

张洋 三级心理咨询师 河南领航者教育咨询师 已认证

擅长:青少年网络沉迷、厌学、早恋、自残、自卑引导以及原生家庭分析、亲密关系相处、亲子家庭。

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