怎么才能让孩子上课注意力集中

发表时间:2022-01-21 10:08:17来源:互联网

怎么才能让孩子上课注意力集中?通常情况下,如果孩子上课不认真听课,从某种程度上看,可以说是注意力不集中的一个表现!这是部分家长困扰的问题,想要解决这个问题,建议先从孩子的日常生活和家庭环境入手。

怎么才能让孩子上课注意力集中:

1、培养孩子善于集中注意力

除了必要的日常活动,增加一些额外的训练,比如给孩子读故事,在故事中间提问,让孩子保持专注和参与。此外,还可以添加一些安静的小游戏,比如画画、下棋等。这种训练持续10分钟,20分钟慢慢增加孩子的注意力跨度。

2、营造安静整洁的学习环境

除了文具和书籍外,儿童不应在办公桌上放置任何东西,以免分散他们的注意力。抽屉和柜子最好上锁,防止儿童随时翻倒。课桌除了张贴和学习有关的图、公式、拼音表格外,不要张贴其他分散孩子注意力的东西,女孩的课桌不要放在镜子上。不要让孩子养成边做作业边看电视的习惯。

3. 要求规定时间内完成作业

有的家长因为孩子注意力不集中,经常陪孩子做作业,这不是一个有效的方法,长此以往会让孩子产生依赖性。一般应该让孩子在规定的时间内独立完成作业,当然,如果孩子有疑问或者可以请家长帮忙。

4、培养孩子良好的听力技巧

“听”是人们获取信息、丰富知识的重要途径,对学生来说非常重要。家长可以让孩子听音乐,鼓励孩子用自己的话来表达所听到的信息,努力培养孩子用心听的好习惯。

5、合理安排学习的内容

孩子开始学习的前几分钟一般注意力不集中,几分钟后会逐渐好转。根据这个规律,可以建议孩子先做一些比较容易的作业,当他们比较专注的时候再做难度较大的作业。口头作业和书面作业可以交替进行。

6、以身作则,树立好的榜样

父母的一言一行,其实都是孩子看在眼里的!所以,除了告诉孩子做事不要三心二意之外,家长还需要培养自己的专注力,才能在孩子面前为孩子树立良好的形象,让孩子有更多的动力和信心。改变自己。

所以,孩子在课堂上不听情况,家长也不必过于担心和生气,对于孩子这种行为主要靠双方的共同努力,才能有所改善。

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咨询师

张洋 三级心理咨询师 河南领航者教育咨询师 已认证

擅长:青少年网络沉迷、厌学、早恋、自残、自卑引导以及原生家庭分析、亲密关系相处、亲子家庭。

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