孩子缺什么会造成注意力不集中

发表时间:2022-01-17 13:22:04来源:互联网

孩子缺什么会造成注意力不集中?孩子体内缺铜、缺锌、缺钙、缺钾、缺铅都有可能造成孩子注意力不集中化的病症出现,所以作为父母,一旦察觉到孩子出现了注意力不集中的状况,建议带孩子开展营养元素检验,以便掌握孩子体内微量元素情况,给孩子进行补充这种营养元素,来提升孩子的注意力。

孩子缺什么会造成注意力不集中:

1、可能与脑内缺铜有关系。因为当孩子大脑缺铜时,很容易引起多巴胺-羟化酶抑制,进而让大脑去甲肾上腺素水平缓慢下降,去甲肾上腺素不足,会引起注意力不集中的表现。

2、可能是体内缺锌。因为儿童缺锌,容易引起含锌的DNA和RNA聚合酶缺乏,使神经细胞内DNA和RNA含量缓慢减少后,严重的话可能会影响细胞分裂的增殖,另外,缺锌还会引起神经末梢发育不良,这会导致孩子注意力不集中。

3、可能体内是缺钾。钾是一种电解质,与大脑中的神经直接相连,因此会干扰大脑的正常功能。要补充钾,我们可以从食物中获取。在日常生活中,孩子可以多吃鱼、肉、牛奶、土豆、坚果等,还有香蕉,对改善孩子注意力不集中的现象非常有好处。

4、可能是体内缺钙。因为如果孩子体内缺钙,很容易造成DNA、RNA聚合酶等含铁酶的缺乏,后期会使神经元细胞中的DNA和RNA成分逐渐减少,更严重的还会继续影响细胞分裂繁殖,缺钙会促使周围神经发育不全,反过来又会导致孩子注意力不集中的情况。

5、当孩子出现低锌、钙及其铜的情况下,便会让小孩身体的铅消化吸收增加,从而便会非常容易导致铅欠缺的状况,铅能够让小孩的艺术化智商、记忆力反应速度损伤,从而便会非常容易导致专注力不集中化的病症出现。

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张洋 三级心理咨询师 河南领航者教育咨询师 已认证

擅长:青少年网络沉迷、厌学、早恋、自残、自卑引导以及原生家庭分析、亲密关系相处、亲子家庭。

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