网络测试不可偏信 全面了解很重要

发表时间:2021-10-11 09:44:51来源:张老师

现在网上有很多“心理测验”,如“你有抑郁症吗”、“你是花心的人吗”。它们与正规心理测验相比缺乏科学性,充其量起到让人开怀一笑的效果。但网络心理测验的泛滥可能会引发人们的认识误区。

近期,我的一些来访者一进门就给自己贴上“强迫症”、“焦虑症”等心理障碍的标签,形成特定的自我印象,如“我将会成为一个剩女”,其中不乏被网络测验误导的。

正规心理测验源于较成熟的心理学理论,经过一套科学的编制过程,需要耗费大量时间、精力、财力,而趣味心理测验更多是凭空想象。即便能在网上找到正规心 理量表,也可能因复制粘贴产生诸多谬误。

因此,如果觉得自己需要借助正规心理测验时,最好去精神专科医院或大学的心理咨询中心,才能获得科学的测验和正确的处理。

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咨询师

王锦 中级心理咨询师 河南领航者教育咨询师 已认证

擅长:青少年网络沉迷、厌学、早恋、自残、自卑引导以及原生家庭分析、亲密关系相处、亲子家庭。

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