关注网络心理障碍

发表时间:2021-10-12 16:19:51来源:张老师

网络性心理障碍的典型表现为在日常生活中情绪低落、无愉快感或兴趣丧失,睡眠障碍、生物钟紊乱,食欲下降、体重减轻,容易激动、自我评价降低,严重者社会活动减少,有自杀意念。

网络性心理障碍的早期,因患者感受到上网的乐趣,因而上网时间不断延长,由此出现记忆力下降。以后发展为依赖性,表现为每天起床后情绪低落、思维迟缓、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力,上网后精神状态才能恢复至正常水平。晚期患者一旦停止上网,就会出现急性戒断综合征,甚至有可能采取自残或自杀手段。

网络性心理障碍以至岁的单身男性为易患人群。当然,并非所有爱上网者都会罹患这种病症,因上网聊天而出现或加重社交障碍、行为异常、人格障碍、心境障碍、交感神经系统失调者,大多原来在心理上就存在某些问题,最突出的就是自卑和人际交往问题。越是自卑感强的人,其归属感和受人尊重的潜在意识越强,而网上的社交状态正好成为他们逃避现实的“世外桃源”。在那个虚拟的世界中会让他们体验到无与伦比的轻松、自在,满足个体的控制感。但是,这种来自网上的满足感、控制感毕竟不同于现实世界。心理健康的人能认识到这一点,因而他们不会沉湎于网络。而对一些原先有一定心理问题的人来说,网上的活动具有补偿性的满足感,往往难以自拔。

网情深”了,在现实生活中显得难以适应,同时存在诸多情绪低落、能力下降等心理问题时,很可能是患上了网络性心理障碍,应该积极参加社会活动,逐步摆脱对网络的依赖,请教心理医生也许是更为明智的。

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咨询师

王锦 中级心理咨询师 河南领航者教育咨询师 已认证

擅长:青少年网络沉迷、厌学、早恋、自残、自卑引导以及原生家庭分析、亲密关系相处、亲子家庭。

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