网络心理的障碍要小心

发表时间:2021-10-13 10:34:21来源:张老师

随着网民数量的增多,一种新的疾病――网络性心理障碍引起了世界医学界和心理学家的关注。心理专家对众多网民心态进行过分析,对技术的迷信和对速度的崇拜,膨胀着上网的欲望,这是一类网民上网的动力;将上网当成一种时髦、流行如同身着名牌;看破红尘,远离江湖,隐居网络,成了许多人逃避现实生活的一种手段。

“因特网中毒”在美国已成为日益严重的社会问题。日本的“因特网中毒”患者也快速增加。他们常因“担心电子邮件是否已送达而睡不着觉”,“一上网就废寝忘食”。有人发展到每天起床便莫名其妙地情绪低落、思维迟缓、头昏眼花、双手颤抖和食欲不振。更有甚者,一旦停止上网,就会出现急性戒断综合症,甚至采取自残或自杀手段,危害个人和社会安全。有研究显示,长时间上网会使大脑中的一种叫多巴胺的化学物质水平升高,这种类似于肾上腺素的物质短时间内会令人高度兴奋,但其后则令人更加颓废、消沉。据统计,网络心理障碍者的年龄介于15岁至45岁,男性患者占总发病人数的98.5%。20岁至30岁的单身男性为易患人群。

阶段性的患者与电脑网络分离是网络心理障碍治疗的第一步,每天上网时间必须限制在两小时以内,并根据心理医生的指示调整日常生活,同时应用抗抑郁药物及精神疗法等综合治疗。

医学心理专家呼吁学校,应帮助学生了解电脑只不过是传播信息的机器,熟悉网络也只是进入虚拟世界的一种手段而已。青年人通过书籍、报刊、广播等媒体吸取知识,以健康的人格、健康的心态对待现实世界和虚拟空间。

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咨询师

王锦 中级心理咨询师 河南领航者教育咨询师 已认证

擅长:青少年网络沉迷、厌学、早恋、自残、自卑引导以及原生家庭分析、亲密关系相处、亲子家庭。

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