心理专家讲解如何治疗网瘾

发表时间:2021-10-13 17:14:59来源:张老师

如何治疗网瘾?现在一些家长发现孩子患上网瘾后就将其送到专门治网瘾的学校,然而事物都有两面性,且不说送到网瘾学校管不管用,在送孩子去网瘾学校之前,有没有用正确的方法去尝试引导孩子呢?下面看看心理专家介绍的几个帮助孩子治疗网瘾的方法:

1、父母应积极与孩子进行平等的交流沟通,加强对孩子的精神关怀。家长应该积极与孩子进行平等的交流沟通去了解他们的内心世界,了解孩子所需所想给孩子以精神上的关怀、理解与安慰。如家长可经常与孩子聊孩子感兴趣的事情,共同参与孩子感兴趣的有意义的活动,尊重孩子的认知,满足孩子对精神之爱的需求,减少孩子上网的欲望。

2.感受现实生活,培养热爱真实生活的情感。青少年需要充实的精神生活和丰富多彩的娱乐活动,释放精力,调节情绪与心理,缓解学习带来的压力。所以,不让他们上网,就必须找到别的爱好代替,如打球、集邮、游泳、下棋、登山、旅游或户外活动等,让青少年在活动中、在参与集体生活中感受现实生活的真实与快乐。

3.创造男女学生正常交往的条件和途径,进行切实有效的青春期心理教育。针对中学生由于青春期性心理的萌动对异性产生好奇而上网交异性朋友的行为,我鼓励和支持男女学生之间的正常交往。我经常利用班会课、集体活动,努力创设男女同学正常交往的条件。组织寒、暑假学习小组以及春游活动时我让同学们男女搭配,自由组合。

在活动中,异性间心理接近的需要得到了满足,了解了异性内心的情感世界,感受到异性的体贴和理解,同时也释放、缓解了自身的情感压抑,减少和预防了学生上网交友的心理冲动。在男女学生正常交往时,需要注意的是,教师应教育学生避免将交往对象固定在一个异性身上,而应该扩大交往范围,从更多的异性身上吸取优点,丰富自己。还要告诉学生什么是友谊,什么是爱情,教育学生做一个让人喜欢的人,只有内涵丰富的人才受欢迎,美丽不是靠外表而是靠内在的气质。

本文地址:https://www.kflhz.com/wangyin/42938.html

咨询师

张洋 三级心理咨询师 河南领航者教育咨询师 已认证

擅长:青少年网络沉迷、厌学、早恋、自残、自卑引导以及原生家庭分析、亲密关系相处、亲子家庭。

提问

为您推荐

孩子整天玩游戏怎么办 孩子打游戏不上学怎么办

孩子在家天天玩游戏,也不出去玩,不看书,不干其他的,该怎么办呢?作为父母一定要引起重视,对孩子的行为予以引导,让孩子知道学会控制自己,合理安排自己的时间,让孩子健康快乐的成长。1、了解孩子玩游戏的原因:当发现孩子迷上游戏的时候。一定不要盲目的上去批评或者不加管教,任由其自

2021-11-11 11:41

初三男孩沉迷网络叛逆怎么办

现在很多的初中孩子会沉迷网络游戏,可是家长要如何帮助孩子戒掉网络游戏呢?下面是小编分享的几点方法,供大家参考。初中孩子沉迷网络游戏怎么办1和孩子约法三章发现初中孩子沉迷网络游戏时,要严格控制孩子的上网时间,如规定孩子一周上网不超过几个小时等。一般说来,应该逐渐减

2021-11-10 11:22

孩子玩手机上瘾有哪些好的方法

为何现在的孩子们都这么迷恋手机?家长应该如何正确引导才能尽快帮助他们摆脱手机的控制呢?1孩子玩手机上瘾家长怎么教育抽出时间多陪陪孩子带孩子参加户外活动,分散孩子的注

2021-10-21 16:59

初中孩子玩游戏上瘾怎么办?如何引导

孩子玩游戏上瘾一定要引起家长的重视,下面初三网小编为大家总结了初中孩子玩游戏上瘾怎么办,仅供大家参考。1增加家庭的活动内容周六日没有什么事情,可以走亲戚,形成在固定的时

2021-10-20 11:54

孩子叛逆不听话玩手机游戏上瘾怎么办

孩子叛逆不听话玩手机游戏上瘾怎么办1控制孩子玩手机的办法1、提前达成协议每次在给孩子玩手机前,先跟孩子达成协议,比如做完作业或者做完家务,才能玩一次手机。而且孩子想玩手

2021-10-20 11:53

关于网恋的“三大纪律”

未曾谋面的神秘在诱惑、一见钟情的机会在招手、虽然网恋的悲剧不少,却还是悄悄普及,仍然有很多人期盼一场刻骨铭心的网恋,哪怕屡战屡败也不吸取"浪子回头金不换的古训&hel

2021-10-13 17:40

陷入网瘾不是孩子一个人的错

近日一场 《对网络成瘾的孩子怎么办》讲座在沪举行,演讲者是华东师范大学心理咨询中心资深心理咨询师张亚,沪上最早开展戒网瘾训练尝试者之一。她表示,不要把网络成瘾归结

2021-10-13 17:37

家长哭诉孩子玩电脑到半夜

爸妈上班,自己在家打游戏,午餐就是冷饭冷菜,"魔兽陪伴至黎明……这是初中生小绍(化名)的暑期日程表。 百般劝阻儿子失败后,昨天,小绍的父母无奈地向上海市心理

2021-10-13 17:32

网络成瘾虚实不清的危害

计算机网络的普及发展带给我们了高速、便捷、通达的服务,使我们可以大大节约了工作时间,提高了工作效率,极大的推动了社会的进步,为人类的发展做出了突出的贡献,但是由于网

2021-10-13 17:26

德国青少年网瘾治疗方法

青少年网瘾引发的各种危害并不是只有在中国可以看到,其实国外也又不少青少年因为网瘾逃学,甚至间接或直接走上犯罪道路。那么对于这一难道家长的问题,国外的心理专家是如

2021-10-13 17:21

青少年网瘾心理分析探秘

青少年网瘾是让不少家长头疼的问题,面对孩子的网瘾,一些家长首先想到就是限制孩子上网。然而这种方式似乎并不好使,对此心理专家认为,要向帮助孩子克服网瘾,还要现了解他们

2021-10-13 17:09

网瘾产生的原因及早期预防方法

青少年一旦沉迷网络后,就会容易迷失自我,并且有可能产生各种各样的心理健康问题,以至于影响自我的健康发展。那么网瘾到底因何产生,如何在网瘾刚刚出现苗头的时候就阻止呢?

2021-10-13 17:05

网络时代高校思想政治教育分析

不同时代的环境具有不同的特征,不同时代的人也具有不同的心理。自20世纪末互联网开始在我国发展、普及,人们的生活环境产生了巨大的改变,个体心理与群体心理也产生了相应

2021-10-13 17:01

孩子上网玩游戏 心理咨询师:家长陪玩有讲究

暑假期间,越来越多的家长加入了"网游陪玩的行列。这样既可以为孩子过滤网络上的不良信息,也可以防止孩子沉迷网游。家住省城尕寺巷的一位居民每天都会陪上小学的儿子上网

2021-10-13 16:56

网站诈骗 侥幸心理给可乘之机

2010年高校招生本科层次录取工作陆续结束,一批未上分数线的考生成为民办高校或不法分子觊觎的目标,各类招生诈骗活动也进入猖獗期。据《北京青年报》报道,周某建立了36个

2021-10-13 16:52

心理学各派对网瘾的处理方法

不同心理学派对于问题的处理方法是不同的,即使是外在可见的治疗方案相似,但是其各自的出发点和方法论是肯定不同的。 比如对于"网瘾戒除的处理: "内容心理学派认为心理现

2021-10-13 16:47

过半网民患虚拟社交依赖症?

2010年网民健康状况调查显示,51%的网民脱离网络惶恐不安,近六成18岁以下受访者曾半夜起来"偷菜 调好闹钟半夜起床,只为了偷到一颗"菜;熬夜只为玩着的网络游戏太刺激而舍不

2021-10-13 16:44

网民化时代:网络心理依赖

如果手机没带在身上或是停机无法使用了,很多人会不自在抑或不安甚至担忧,原因在于手机渗入了人们的生活,如影随形。愈来深化的互联网势头大增,给人类带来无数的惊喜,信息共

2021-10-13 16:41

大学生网络同居的心理解析

大学生为何网络同居 统计:"网络同居人数庞大 专家:"网络同居易造成人格扭曲 东北师范大学人文学院的王欣(化名)在"十一期间和网友在网上同居了。打开电脑和男友共同设计

2021-10-13 16:36

过半网民患 虚拟社交依赖症

网络的无孔不入,在为我们的生活带来便利的同时,也滋生了"虚拟社交依赖的问题。 2010年网民健康状况调查显示,51%的网民脱离网络惶恐不安,近六成18岁以下受访者曾半夜起来"

2021-10-13 16:25

加载中...